Dans une ambiance conviviale, faire du sport redevient un plaisir. Les cours de gym d’entretien sont adaptés aux besoins de chacun. Nos monitrices diplômées vous proposent dans une atmosphère détendue : renforcements musculaires, abdos-fessiers, coordination motrice sous forme d’enchaînements, stretching, steps et orientation pilate. Venez nous rejoindre sans hésiter !

Les inscriptions et réinscriptions se font en suivant le lien helloasso ci-dessous, laissez-vous guider :

https://www.helloasso.com/associations/lyon-pesd-gym-detente/adhesions/2026-27-lyon-pesd-gym-d-entretien-pilates-yoga-apa-1

Pour toute demande d'information contactez gymdetente.lyonpesd@gmail.com